I helgen graderte Øyvind Hammer seg igjen, og bestod greit. Men, det gikk ikke helt på skinner denne gangen. Forberedelsene hadde vært meget gode siden forrige gradering. Men selve helgen var svært hektisk for Øyvind. Lørdag, da graderingen skulle foregå, hadde han skriftlig eksamen i forbindelse med et trenerkurs han tar, slik at han så…
Det var solide grunnteknikker som var Sensei Tomiyamas første prioritet. Alle som hadde satt av kvelden fikk en solid gjennomgang av dette da han gjestet vår dojo fredag kveld. Han hadde som hovedmål å få våre medlemmer til å forstå viktigheten av nøyaktighet og grunnteknikker. Det var derfor mange som fikk solid lærdom om dette,…
Våre unge deltok i 4 klasser, vant 3 gull, 2 sølv og 1 bronse. 550 utøvere deltok i stevnet som gikk på 7 matteområder. Alle aldersklasser var delt inn i 2 klasser, hvor den ene var for de med 2 år eller mer erfaring, mens den andre var for de med mindre enn 2 års…
Til helgen går Nordens største katastevne av stabelen i Stockholm. Vi sender 6 av våre beste unge katautøvere. Dette stevnet har kun kataklasser, og foregår på 6 matteområder. I fjor deltok ca. 10 nasjoner, og vi vant våre først gull da. Troppen flyr bort lørdag morgen, og tilbake søndag. Det er kun våre utøvere i…
Styret i Kofukan Norge ønsker alle medlemmer velkommen til treningsleir med sensei Keiji Tomiyama, 7.dan og hovedinstruktør i vår stilart i perioden 28.02 – 03.03. Info finner du som Acrobat reader (pdf) fil ved å klikke på denne linken
StianBagroen (23) fra Mizuchi Karateklubb og Steffen Larsen (24) fraStavanger Karateklubb har ett hardkjør med trening i Beijing. Begge karateguttene er på Karatelandslaget og skal konkurerre i Dutch Open i Rotterdam 7 mars. Under oppholdet i Kina trener de 2 timers økter 13 ganger i uken. “Siden kosthold og hvile er andre prioritet etter trening går…