Hjemmetrening

Dette er sida for deg som vil trene på egenhånd med faglig støtte fra Mizuchi karateklubb

Nedenfor vil du finne en oversikt over pensum til de ulike beltegradene og en rekke korte videoer som viser hvordan de forskjellige delene skal utføres. Det som er vist i videoene er ikke en perfekt fasit på noe vis, men gir deg en idé om hvordan det skal se ut. Noen deler, slik som for eksempel bunkai til kataene, er ikke tatt med her – dette vil vi trene på når klubben åpnes igjen.

De av våre medlemmer som ønsker det, kan filme seg selv når de f.eks. går kata, og så sende videoen til Shihan Henriksen for å få kommentarer. Disse video-filene bør ikke være for store. 

Deltakere i videoene fra vår klubb:

  • Lissy Martby – 2. dan
  • Geir Lundahl – 2. dan
  • Gitte H. Brunstad – 2. dan
  • Marion Wester – 1. dan

Pinan-kataene er med verdensmester i kata, Rika Usami,
som er fra vår stilart.
Takk til Karlstad karateforening, Sverige.

Fotograf:
Pål Wester

Produsenter:
Ørjan G. Martinsen
Geir V. Henriksen

Redigering:
Einar G. Martinsen
 
Pensum
 
Videoer