Grunnteknikker, Pinan nidan og Nipaipo var hovedtemaer.

 

Nipaipo

Soke og svenske gjester i Holmenkollen

Men som vanlig ga Soke sine helt spesielle tips til å utvikle hurtighet og korrekt teknikk.

Rekkefølge på ting er greit, men det kan vi stort sett klare selv. Det er detaljer og spesielle metoder for å utvikle seg utover det vanlige, man stort sett kun får gjennom å trene med ham.

Og han gir villig til de som stiller opp og følger med.

En flott personlighet, fantastisk teknisk og en dyktig pedagog. De som virkelig ønsker å utvikle sin teknikk og kata, og hurtighet for kumite, bør sørge for å være tilstede ved senere anledninger.

Det var trening for ulike aldersgrupper og nivåer gjennom de to kveldene. Før og etter trening var det Shihan Henriksen som sørget for at våre gjester fikk oppleve både sightseeing og sosiale sammenkomster.

Soke deltok også sammen med våre svenske gjester på den offisielle åpningen, omtalt et annet sted på disse sider.

Shihan Larsson prøver skisimulator i Holmenkollen