Lyst til å prøve karate?

Tren i en seriøs klubb anerkjent og drevet i henhold

til Norges idrettsforbunds retningslinjer.

Vår trening passer for alle fra 7 år og oppover. Våre eldste trenere er opp mot 60 år.

Vi har trening for alle ambisjonsnivåer, det være seg for selvforsvar og trim, bevegelseskunst eller konkurranseidrett.

Karate gir en myk og fleksibel kropp, og det er morsomt. Foto: Runar Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Landets mest erfarne instruktører med over 30 års erfaring står bak våre treningsopplegg.

 

 

 Ingen av Norges ca.135 karateklubber har så mange sortbelter og vunnet så mange NM gull uansett årsklasser gjennom historien som Mizuchi karate klubb.

 

Hovedtrener Geir V. Henriksen Foto: Runar Storeide

 

Trener Barneparti Pål Ødegård Foto: R.Storeide

 

 

 
Trener Barneparti Anthony K. Bratli Foto: R.Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trener Voksenparti Christian Heyerdahl-Larsen Foto: R.Storeide

 

 

 

 

Trener Voksenparti Geir Lundahl Foto: R.Storeide

 

Trener Voksenparti Petter A. Næss Foto: R.Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Skal du prøve karate kan du like godt prøve det med de beste. Våre instruktører er erfarne konkurranseutøvere, og treningen tilpasses det nivået man er på. Kamptrening foregår i sikre og kontrollerte former, og man får prøvd seg mot både jevnbyrdige og mot mer erfarne motstandere.

 

Kamptrening gir spenst, hurtighet, kroppskontroll og foregår i kontrollerte omgivelser tilpasset det nivået du er på. Det er utfordrende og morsomt. Foto: Runar Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi tar inn nye barn torsdag 1.september kl. 18.00 og hver torsdag i september.

 

Nybegynnere fra 12/13 år og oppover begynner mandag 5. september kl. 19.00.

Trening for dette partiet er hver mandag og fredag kl.19.00-20.00

 

Prøv 2 treninger gratis, så du ser hva du binder deg til.

 

Trening av mental styrke er et kjernepunkt i karate, og det gir ro og velvære også for barn. Karate fokuserer på konsentrasjonsevne og gir selvtillit. Foto: Runar Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KOSTNADER

 

Avtalegiro, nye barn på barneparti kr. 190.- per mnd. Første halvår.

Avtalegiro nye u.17 år kr. 270.-, 17 år og eldre kr. 300.- per mnd.

 

 

Påmelding ved fremmøte, avtale skrives etter 2 treninger.

 

Med karate lærer man selvforsvarsteknikker som er sikre og effektive. Foto: Runar Storeide

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vanlig trening for alle andre starter mandag 22.august.                   

Treningstidene er som før. Disse finner du i menyen oppe til venstre.

I menyen finner du også et kart under “info om klubben”

 

Vel møtt!

 

 

 

Styret i Mizuchi karate klubb.

 

SPONSOR: