Uncategorized

Boden Open ga 4 gull

Vi hadde i helgen en tropp opp til nord i Sverige, hvor sensei Mikael Ek har sine røtter. Han hadde med seg 6 utøvere til Boden Open. 225 påmeldte fra 33 klubber fra Sverige, Finland og Norge. Denne gangen var det våre yngste som gjorde det best, hvor Mildrid Solhaug i 11 års klassen og…

World Muay Thai festival

Shihan Henriksen har vært på World Muay Thai festival, arrangert noen kilometere syd for byen Hua Hin. Festivalen gikk over 2 dager og var et fantastisk skue, arrangert i kongeparken Rajabhakti, hvor gigantiske statuer av de første 7 kongene er. Det var oppvisninger, krigsskuespill, matmarked, 13 muay thai kamper siste kvelden, med damer og herrer,…

Katatrening med landslagets trenerteam

Katatrening med landslagets trenerteam

Lørdag hadde vi besøk av katalandslagssjef Arne Wallan, samt noen katautøvere fra andre klubber. I alt deltok 14 utøvere, hvor 9 kom fra klubben. Trenere var foruten Wallan, Mikael Ek og Christian Heyerdahl-Larsen. Våre dommere Morten Lein og Erik J. Berg var også og hjalp til. Det ble kjørt treninger og visninger gjennom 3 økter…

Inntak nye medlemmer nå

Vi tar inn nye medlemmer denne uken og fremover. Norges mestvinnende karateklubb i historien og med flest tradisjonelt trenende svartbelter. Vår trening er tilpasset alle aldre fra 6år+ og ulike ambisjonsnivåer. Våre medlemmer er fra 6 år til langt over pensjonsalder. Selvforsvar og/eller kom i form, konkurranseaktivitet, alle har forskjellig motiv, og vi har noe…

Arik på muay thai trening i Thailand

Vår tidligere topputøver, Arik Amroun, har vært i Thailand og trent muay thai. Shihan Henriksen var den som ordnet dette for Arik og hans venninne Karen Louise. Shihan Henriksen trener jevnlig muay thai i en klubb i Thailand, og en rekke av klubbens utøvere har vært der gjennom årene for å supplere sin karate med…